1. Отличная физическая форма.

Обращали внимание, какие яхтсмены стройные и подтянутые? Дело в том, что на качающейся палубе мы постоянно балансирует, тело прибывает в тонусе, тренируются мелкие мышцы-стабилизаторы, благодаря чему тело подсушивается. Да и калории в таких условиях сжигаются быстрее.

2. Яхтинг развивает вестибулярный аппарат.

Вам больше не будут страшны долгие поездки на общественном транспорте. Хотя вначале придется пострадать от морской болезни.

3. Парусный спорт развивает навыки планирования и самоорганизации.

Построить маршрут, одновременно следить за ветром, парусами, штурвалом - здесь поневоле станешь сосредоточенным!

4. Во время морских выходов снижается уровень стресса, происходит выброс адреналина.

Ветер в парусах, природа, свежий воздух, отсутствие пробок и компьютеров идеальные условия, чтобы мозг мог по-настоящему отдохнуть. А если погода нестабильная, лодку качает и действовать нужно быстро, у вас есть шанс поймать адреналиновую бурю, которая даст заряд сил организму на всю рабочую неделю.

5. Умение работать в команде

Если вы не яхтсмен-одиночка, придется учиться работать в команде, разделять зоны ответственности и ладить с людьми. Полезный скилл, не так ли?